↕ВОСХОДЯЩИЙ И НИСХОДЯЩИЙ ПОТОКИ ЭНЕРГИИ. Как правильно визуализировать и дышать

Восходящий и нисходящий потоки энергии в теле человека позволяют совершать энергообмен с внешним миром и обогащать резервы организма.
Энергетика человека в норме, когда земная и космическая энергия циркулируют в нем свободно. В видео я даю простые базовые упражнения, которые помогают сохранить внутренний баланс.